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¿Qué hacer si sospechamos que nuestro hijo/a podría estar sufriendo un Trastorno Alimentario?

Acompañar a una personar que está sufriendo un TCA es muy complicado, muchas veces queriendo ayudar o solucionar el problema sin darnos cuenta hacemos más daño o incluso agravamos el problema, queremos compartir con vosotros algunas recomendaciones que pueden ayudaros. Darnos cuenta de que es un trastorno mental grave. En muchas ocasiones los padres   piensan […]

Situaciones comer emocional

Anteriormente hemos definido lo que es el comer emocional, pero, ¿cómo saber si estamos comiendo emocionalmente? Estas son algunas situaciones que se pueden haber dado o dar en comedores emocionales. ¿Te sientes identificado/a con alguna de ellas? De pequeño/a, mis padres me llevaban a comer cada vez que me sentía triste, y ahora que soy […]

El rol de la sociedad

Hasta ahora, hemos hablado del comer emocional como un comportamiento individual y que está en nuestras manos regular. En este articulo vamos a ver el comer emocional desde una perspectiva más social: ¿por qué comemos lo que comemos? La publicidad del siglo XXI está centrada en la emoción, la sensacionalidad y la experiencia. Asocia los […]

COMER EMOCIONAL: ¿CÓMO FRENARLO?

En un artículo anterior te contábamos lo que es el comer emocional y su origen. Te hacemos un breve resumen por si te lo perdiste: El comer emocional surge como un mecanismo de alivio del malestar que aprendemos y se perpetúa por la sensación de alivio inmediato que nos proporciona, aunque éste se mantenga solamente […]