Compasión y autocompasión en las relaciones con los demás
La compasión y la autocompasión son conceptos fundamentales a la hora de comprender y cultivar nuestras relaciones con nosotrxs mismxs y con los demás. Este concepto puede definirse como la capacidad de comprender y sentir el sufrimiento y querer aliviarlo, tanto para el sufrimiento propio como el ajeno. Vivimos en una sociedad que nos exige...