Mejorando la autoestima a través de la aceptación
La autoestima es un aspecto crucial de nuestra vida que influye directamente en nuestro bienestar. Es la relación que tenemos con nosotros mismos, y puede ser la base de nuestro malestar o nuestra satisfacción personal. En SMC, creemos que el mejor regalo que puedes darte es mejorar la relación contigo mismo/a y comenzar a quererte...