Diferencias entre la disciplina negativa y la positiva
Diferencias entre disciplina negativa y positiva Son muchos los factores que nos influyen a la hora de educar a nuestros hijos. La educación es una de las labores más complejas a las que se puede enfrentar el ser humano, por ello, es importante tratar de hacerlo desde un lugar consciente, procurando buscar el equilibrio entre […]
La responsabilidad afectiva con los hijos
La parentalidad tiende a ser una experiencia cargada de alegría, desafíos, e innumerables oportunidades de crecimiento para los involucrados, padres e hijos. La responsabilidad afectiva de padres a hijos El rol tradicional paterno y materno va acompasado con el proporcionar los cuidados más físicos del infante; pero, de aquí a un tiempo, ha habido un […]
Cómo cuidar de los sentimientos sin que te hagan dudar de tu propia realidad
La responsabilidad afectiva, de la cual se habla tanto al día de hoy, es un concepto clave en las relaciones interpersonales; se refiere a la capacidad de cada individuo para reconocer, asumir y gestionar sus propias emociones, así como también entender y respetar las emociones de los demás. Es un aspecto fundamental para establecer relaciones […]
¿Cómo Fortalecer tu Relación de Pareja?:La Clave de la Responsabilidad Afectiva
Las relaciones de pareja pueden llegar a ser un hermoso viaje, pese a que a menudo, navegamos por aguas turbulentas. Uno de los elementos cruciales para promover la armonía y el bienestar en una relación de pareja es la responsabilidad afectiva. En este artículo exploraremos cómo puedes fortalecer tu relación de pareja a través de […]
Estrés postvacacional, ¡Lo he pasado fenomenal!
«Le recuerdo que mañana tiene que dejar su habitación antes de las 12 horas» Este es el mensaje que no queremos recibir en verano, porque representa que de nuevo nos encontraremos con la cruda realidad: el trabajo, la carretera, el tráfico, las facturas, la escuela, los colegios, los niños, las comidas, las tareas del hogar, […]
El Estrés Post Vacacional: Perspectiva y Estrategias de un Psicólogo
Las vacaciones son un momento esperado por muchos; son un período en el que nos permitimos desconectar de las preocupaciones laborales y diarias, relajarnos y recargar energías. Sin embargo, a medida que llega el final de este tiempo de descanso, muchas personas comienzan a experimentar lo que se conoce como estrés post vacacional, una respuesta […]
¿Por qué me siento agobiado después de tomar mis vacaciones?: “Síndrome de estrés postvacacional”
Justo en esta temporada de verano, estar de vacaciones es común para miles de personas que estudian o trabajan, incluso hay quienes realizan las dos actividades paralelamente, por lo que estar en “vacaciones”, culturalmente representa “descanso”, y es por tanto que las personas suelen experimentar situaciones distintas a la cotidianeidad del trabajo y/o estudio; de […]
La correlación entre el Estrés Post Vacacional y el Agotamiento Laboral
La transición de unas relajantes vacaciones a la rutina laboral puede desencadenar una serie de desafíos psicológicos y emocionales. El estrés post vacacional es un fenómeno comúnmente experimentado por muchos trabajadores al regresar al trabajo después de un período de descanso. En paralelo, el agotamiento laboral, también conocido como síndrome de burnout, es un problema […]