¿El ser humano es bueno o malo por naturaleza?
El debate sobre la naturaleza humana ha sido una constante en la historia del pensamiento. Desde tiempos antiguos, filósofos, científicos y pensadores han tratado de responder si nacemos con una tendencia hacia el bien o el mal. A menudo, este tipo de dilemas pueden generar ansiedad o estrés, situaciones donde contar con el acompañamiento de […]
Consumismo y Positividad Tóxica
El consumismo y la búsqueda de satisfacción constante se han convertido en aspectos centrales de la sociedad moderna La publicidad y las redes sociales nos inundan con mensajes que sugieren que adquirir productos y alcanzar ciertos estándares de vida nos brindará felicidad. Sin embargo, esta búsqueda puede ser perjudicial para nuestro bienestar y llevarnos a […]
¿Las enfermedades autoinmunes son psicológicas?
Las enfermedades autoinmunes afectan a millones de personas en todo el mundo, y cada año el porcentaje de pacientes sigue aumentando. Trastornos como el lupus, la diabetes tipo 1, la esclerosis múltiple y la artritis reumatoide no son tratados de manera efectiva con los procedimientos biomédicos convencionales. En muchos casos, los tratamientos actuales solo logran […]
Trabajo Multidisciplinar vs Interdisciplinar
Es común utilizar los términos «multidisciplinar» e «interdisciplinar» de manera intercambiable pero esto no es correcto. En realidad, cada uno tiene un significado distinto y aplicaciones específicas, especialmente en el ámbito de la salud. Diferencias entre el Trabajo Multidisciplinar y el Interdisciplinar Este artículo tiene como objetivo aclarar las diferencias y similitudes entre estos enfoques […]
Normalización de lo Patológico
En la sociedad actual, observamos un fenómeno de normalización en diversos contextos, como el familiar, laboral, escolar y cultural Este proceso implica la aceptación y justificación de comportamientos que, en otros contextos, podrían ser considerados patológicos. La pregunta crucial es: ¿es esta normalización beneficiosa o perjudicial? ¿Qué implica realmente aceptar comportamientos problemáticos como normales? Definiendo […]
Las Redes de Apoyo para la Depresión
La depresión es una enfermedad multifactorial que afecta a más de 280 millones de personas en todo el mundo (OMS, 2022) Se caracteriza por un estado de ánimo bajo, apatía, pérdida de interés en actividades placenteras, cambios en el apetito y el sueño, entre otros síntomas. Este trastorno también suele llevar a sentimientos de aislamiento, […]
Mitos sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son complejas condiciones de salud mental que afectan a muchas personas en diversas etapas de la vida A menudo, la comprensión de estos trastornos está envuelta en mitos y malentendidos que pueden aumentar el sufrimiento tanto de quienes los padecen como de sus familias. A continuación, desmentimos algunos […]
¿La Psicoterapia es efectiva?
A menudo, surgen comentarios como “no creo en los psicólogos” o “los psicólogos son como amigos o sacerdotes”, lo cual subestima la psicología y su aplicación: la psicoterapia La eficacia de la psicoterapia no se basa en creencias, sino en una sólida base de evidencia científica La Eficacia de la Psicoterapia Décadas de investigación rigurosa […]
Limitaciones del DSM-5
Este manual ha sido fundamental para estandarizar los criterios diagnósticos y facilitar la comunicación entre especialistas El DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales, quinta edición) es una herramienta clave para el diagnóstico de trastornos mentales utilizada por profesionales de la salud mental.. Las Limitaciones del DSM-5 Debemos partir de que el DSM-5 ha sido […]
Las Etiquetas en Psicoterapia
El uso de etiquetas en psicoterapia ha sido un tema de debate significativo entre profesionales de la salud mental Estas etiquetas, que corresponden a diagnósticos específicos, tienen un propósito importante en la práctica clínica, pero también pueden tener efectos negativos. A continuación, exploramos los aspectos positivos y negativos del uso de etiquetas en la psicoterapia. […]