Hola, soy Miguel

Empecé terapia hace 4 meses con Lucía y con Claudia, la coterapeuta. En ese tiempo estaba rota por los últimos acontecimientos de mi vida y otras cosas anteriores que había dejado pasar. No sabía cómo gestionar todo eso, ni siquiera por donde empezar. Y también, por momentos, cuando estaba mal, no sabía identificar ni las emociones, ni los porqués.La verdad que desde el primer momento con ellas me sentí cómoda y escuchada. Y poco a poco entre las dos me fueron ayudando a gestionarme mejor con "pequeños" aspectos del día a día y he ido notando cómo me liberaba.Hacía tiempo que quería haber ido a terapia, así que contenta por haber dado el paso, ya que me ha servido para ser más consciente de mi misma y de lo que necesito, a priorizarme, quitarme cargas y, a no nublarme con lo negativo.También decir que hay que ser pacientes en el proceso terapéutico (hay que darse a conocer, el/la terapeuta ver cómo nos puede ayudar y, cada uno necesita su(s) tiempo(s)), pero merece la pena.En resumen, estoy muy agradecida por tener este espacio tan sanador.

𝐻𝑜𝑙𝑎! 𝑀𝑖 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎 ℎ𝑎 𝑠𝑖𝑑𝑜 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑣𝑎. 𝑀𝑖 𝑡𝑒𝑟𝑎𝑝𝑒𝑢𝑡𝑎 𝑓𝑢𝑒 𝐶𝑙𝑎𝑢𝑑𝑖𝑎, 𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑖𝑒𝑛𝑒, 𝑦 𝑡𝑟𝑎𝑠𝑚𝑖𝑡𝑒, 𝑢𝑛 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑜𝑚𝑖𝑠𝑜 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑔𝑜, 𝑦 𝑐𝑜𝑛 𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑠𝑚𝑎, 𝑑𝑒 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎ñ𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑦 𝑎𝑦𝑢𝑑𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑒𝑛 𝑡𝑢 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑒𝑠𝑜. 𝐿𝑜 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑖𝑒𝑛𝑑𝑜 𝑚𝑢𝑐ℎ𝑜.

He recibido terapia durante 3 meses con Julieth y Andrea, y la mejoría que ha habido en mi en este tiempo ha sido increíble. Me han ayudado muchisimo, me han dado muchas herramientas, me he sentido realmente comprendida y me han hecho sentir que estaba en una zona segura. Totalmente agradecida tanto con ellas como con Sofía por darme la posibilidad de tener acceso a una atención psicologica de 10 a un precio low cost.

Muy buena y la atención ejemplar

He comenzado con Julieth mi proceso psicológico, me ha ayudado mucho, 100% recomendable

Estoy muy agrarecida a Sofia, por esta iniciativa y a Ositis y Andrea por el respeto y delicadeza con la que me han tratado en cada sesion...he logrado identificar emociones que no me dehaban avanzar... espero poder continuar el camino

Empecé terapia en octubre con Aitana, por motivos laborales estuvimos unos meses sin terapia y siempre vuelvo a ella. Para mi es el anclaje que me pone de nuevo en la tierra , y los pensamientos en su sitio .Me ha enseñado el porqué de mi ansiedad ( a día de hoy me lo sigue enseñando), ha hecho que me conozca a mi misma en aspectos que no sabía afrontar.Espero que sigamos mucho más tiempo juntas.!

Estuve en consulta con Delfina, muy profesional. Encontrar a alguien con quien conectar y expresar lo que sientes sin sentirte juzgado fue lo que me hizo darme cuenta y mejorar en muchos aspectos. Muy recomendable.

He tenido terapia en el centro SMC y ha sido una gran experiencia, me he sentido muy acompañada y tenida en cuenta. Les recomiendo!

Es la primera vez que pruebo y estoy satisfecho, encuentro útiles las sesiones y me hacen conocerme mejor