La mayoría de nuestras entradas de blog se leen en menos de 5 minutos. Un pequeño momento de lectura que puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional.
Características generales de las PAS
En los últimos años, ha crecido considerablemente la atención y el debate en torno
¿Qué es ser una persona PAS? Aspectos generales
En los últimos años ha habido un aumento en la atención y la discusión
Técnica de “La Caja De Herramientas Emocionales” en Psicología
En el ámbito de la salud mental, el término «depresión funcional» se refiere a
Prevención de la depresión funcional
La depresión funcional presenta señales como dificultad para experimentar alegría, ilusión o motivación, una
Cómo reconocer una depresión funcional
Cuando nos referimos específicamente a la depresión, existen ciertos déficits a nivel biológico que
Depresión funcional, aspectos generales
La depresión funcional es un tipo de depresión que genera, en quien lo padece,
La relajación muscular progresiva (RMP)
La relajación muscular progresiva (RMP) ofrece una herramienta efectiva para abordar los trastornos psicosomáticos,
La somatización es un fenómeno complejo que involucra la manifestación de síntomas físicos en
La cara B de la persona narcisista
La cara oculta de las personas narcisistas A menudo, asociamos el narcisismo con una
El perfil narciso: Más allá de la vanidad
El perfil narciso Analizaremos el narcisismo desde una perspectiva más profunda, explorando sus implicaciones
El narcisismo desde el psicoanálisis
Explorando el narcisismo desde la perspectiva psicoanalítica El narcisismo, entendido como el sistema que
La realidad del narcisismo y la importancia de la perspectiva
La importancia de la perspectiva frente al narcisismo Todos nos vemos influenciados por aquello
¿Qué significa método transversal en psicología?
La identificación proyectiva y la proyección El todo es más que la suma de
El rol del psicólogo en las redes sociales
Las redes sociales en psicología En la actualidad, las redes sociales forman parte de
Ventajas y desventajas al etiquetar ciertas enfermedades mentales
Los pros y contras del etiquetado de ciertas enfermedades mentales Exploramos cómo las etiquetas
Escalada de violencia: Soluciones y estrategias
La violencia, en cualquiera de sus formas, es una escalada que se alimenta del
El caballero de la armadura oxidada
El libro del caballero de la armadura oxidada «El Caballero de la Armadura Oxidada»
Diferencia entre problema de conducta y trastorno de conducta
Las dificultades cotidianas pueden convertirse en trastornos cuando carecemos de las estrategias adecuadas para
La identificación proyectiva y la proyección
La identificación proyectiva y la proyección ¿Qué nos impulsa a desplazar nuestras propias incomodidades
¿El ser humano es bueno o malo por naturaleza?
El debate sobre la naturaleza humana ha sido una constante en la historia del
Consumismo y Positividad Tóxica
El consumismo y la búsqueda de satisfacción constante se han convertido en aspectos centrales
¿Las enfermedades autoinmunes son psicológicas?
Las enfermedades autoinmunes afectan a millones de personas en todo el mundo, y cada
Trabajo Multidisciplinar vs Interdisciplinar
Es común utilizar los términos «multidisciplinar» e «interdisciplinar» de manera intercambiable pero esto no
Diferencias entre la disciplina negativa y la positiva
Diferencias entre disciplina negativa y positiva Son muchos los factores que nos influyen a
Normalización de lo Patológico
En la sociedad actual, observamos un fenómeno de normalización en diversos contextos, como el
La responsabilidad afectiva con los hijos
La parentalidad tiende a ser una experiencia cargada de alegría, desafíos, e innumerables oportunidades
Cómo cuidar de los sentimientos sin que te hagan dudar de tu propia realidad
La responsabilidad afectiva, de la cual se habla tanto al día de hoy, es
¿Cómo Fortalecer tu Relación de Pareja?:La Clave de la Responsabilidad Afectiva
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Estrés postvacacional, ¡Lo he pasado fenomenal!
«Le recuerdo que mañana tiene que dejar su habitación antes de las 12 horas»
El Estrés Post Vacacional: Perspectiva y Estrategias de un Psicólogo
Las vacaciones son un momento esperado por muchos; son un período en el que
¿Por qué me siento agobiado después de tomar mis vacaciones?: “Síndrome de estrés postvacacional”
Justo en esta temporada de verano, estar de vacaciones es común para miles de
La correlación entre el Estrés Post Vacacional y el Agotamiento Laboral
La transición de unas relajantes vacaciones a la rutina laboral puede desencadenar una serie
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¿Qué Papel Juega el Enfado en la Depresión?
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La Tríada Cognitiva de Beck en la depresión
Este concepto describe cómo las personas deprimidas tienden a tener una visión negativa de
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El uso de etiquetas en psicoterapia ha sido un tema de debate significativo entre
Críticas a la psicología positiva
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Ventajas y Desventajas de la Ansiedad
La ansiedad es una emoción que surge del miedo y se manifiesta cuando anticipamos
El Ciclo de las Necesidades en la Teoría Gestalt
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Depresión Anaclítica y Depresión Introyectiva
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La presión social y cultural son fenómenos complejos que influyen en nuestra vida cotidiana,
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Los estereotipos en psicologia
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Mejorando la autoestima a través de la aceptación
La autoestima es un aspecto crucial de nuestra vida que influye directamente en nuestro
Mecanismos de Defensa y su Influencia en el Ciclo de Necesidades
Comprender cómo los mecanismos de defensa afectan el ciclo de necesidades puede ayudar a
Factores Comunes en Psicoterapia
Cuando buscamos ayuda terapéutica, generalmente lo hacemos para tratar problemas específicos que generan dolor
La Positividad Tóxica y sus Consecuencias
La positividad tóxica puede tener efectos perjudiciales al crear una desconexión con la realidad